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La importancia de tener un Sistema Inmune fuerte que nos proteja en la temporada de frío, ¿cómo lo logramos?

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  • “La base radica en una buena alimentación que es un factor de protección que nos da energía y fortaleza al organismo en general y al cerebro en particular sobre todo en tiempos de pandemia”: Samuel Serfati.

La pandemia continúa por lo que hay que seguirse cuidando y no dejar de tomar las medidas adecuadas para preservar nuestra salud. Si además de cuidarnos nos protegemos con un potente antioxidante tendremos menos problemas de salud en esta época de frío, ya que haremos más fuerte a nuestro sistema inmune.

Desde luego hay que poner especial atención si tenemos enfermedades -como hipertensión, obesidad, diabetes, entre otras más- o somos mayores de 60 años, ya que eso nos hace más vulnerables” expresó el doctor Samuel Serfati, director general de GranaGard México.

¿Qué hacer en estos tiempos para prevenir enfermedades y gozar de una excelente salud?

A decir de los especialistas, una gran idea y que podemos empezar desde hoy, es ayudarnos tomando antioxidantes, ya que está probado que todo ocurre por la oxidación de las células.

Esta más que probado que estos suplementos alimenticios no solamente nos hacen sentir bien, sino que nos ayudan a dormir mejor y a frenar las secuelas de padecimientos tan importantes como, los neurodegenerativos.

En materia de antioxidantes la novedad es el descubrimiento del aceite de la semilla de la granada roja, en Israel en la Universidad de Hadassah y la incorporación de la nanotecnología dio como resultado un potente antioxidante, el Omega 5 Nanoemulsionado al que se conoce como GranaGard y que está siendo estudiado en centros educativos como: la UNAM e Instituciones de Salud de gran prestigio como: el Instituto Nacional de la Nutrición, entre otros.

Recordemos que todavía estamos en una época de incertidumbre por la pandemia de Covid-19, porque esto aún no termina y, de hecho, en México estamos en el umbral de la cuarta ola, producto tanto de la llegada del invierno como de la aparición de la variante Ómicron.

Por ello, ahora más que nunca es el momento de reforzar nuestras defensas, y el Omega 5 Nanoemulsionado es una excelente opción. Favoreciendo que las neuronas cerebrales tengan más energía y ayuden a que nuestro organismo tenga una mayor fortaleza y una mejor condición que incluye ser capaces de reaccionar de manera eficiente ante situaciones atípicas, como es enfrentar una pandemia.

El Omega 5 nanoemulsionado, es considerado uno de los antioxidantes naturales más potentes que se conocen en la actualidad, ha demostrado tener un efecto neuroprotector, sobre todo por la mejora en la producción de energía en las células del cerebro, favoreciendo para que cada órgano del cuerpo esté mejor preparado para reaccionar ante condiciones estresantes, como las provocadas por el confinamiento o por los ataques virales e infecciones.

Asimismo, los antioxidantes sirven para mantener en buenas condiciones las células en todo el cuerpo humano. De esta manera pueden desempeñarse adecuadamente y estar preparadas para defenderse de posibles infecciones.

“Mediante antioxidantes como el Omega 5 nanoemulsionado, se puede tener un organismo más sano, menos envejecido y mejor preparado para las contingencias que pueden provocar agentes externos”, concluyó el doctor Samuel Serfati.

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Nacional

Plan B: Creel pide a AMLO ‘no repetir errores del pasado’

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El presidente de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Santiago Creel, pidió al presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) ‘no repetir los errores del pasado’, hablando del Plan B de la Reforma Electoral que impulsa el mandatario.

A una semana de que el Senado vote sobre la iniciativa presidencial, Creel destacó que el diálogo entre la oposición y los partidos del oficialismo se ha frustrado y lo que “debería resolver la política” tendrá que ser dirimido por la Suprema Corte de Justicia de la Nación.

En un evento para conmemorar la Promulgación de la Constitución, Santiago Creel dijo:

“La política es también conciliación de intereses encontrados, todos, absolutamente todos, tenemos el derecho de defender nuestras ideologías y posiciones políticas”

El panista recalcó que, si bien, en un año los partidos estarán contendiendo por la presidencia de la República, estos son tiempos de coincidir, ‘de reconciliación’.

De acuerdo con el periodista Darío Celis, grupos de la sociedad civil como Somos Uniendo Caminos México y Grupo Amparos Estados están ofreciendo asesorías para el trámite de amparos contra la reforma electoral.

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Nacional

Estos son los 7 puntos de lo que hay que saber de la marcha pro INE del 26 de febrero

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El próximo 26 de febrero ciudadanos y organizaciones civiles convocaron a una segunda movilización para defender la democracia y al Instituto Nacional Electoral (INE) en el Zócalo de la Ciudad de México a las 11:00 horas.

El llamado es a una movilización nacional, por lo que se estima que son alrededor de 50 organizaciones sociales y civiles las que invitaron a realizar réplicas simultáneas en diversas ciudades de las entidades del país.

Ante ello te explicamos todo lo que debes saber sobre lo que, consideran los organizadores, está en juego en nuestro pais en siete puntos:

1. ¿De qué se trata?

Es una movilización de seguimiento e inspirada en la marcha ciudadana del 13 de noviembre donde la principal consigna fue #ElINENoSeToca en defensa del INE y de la democracia y en contra del llamado plan B que recorta el presupuesto del organismo.

Esta concentración denominada #MiVotoNoSeToca se llevará a cabo en el Zócalo de la Ciudad de México frente a la Suprema Corte de Justicia de la Nación. Se espera que se sumen 35 ciudades del país a las 11:00 de la mañana, de manera pacífica.

2. ¿Por qué el 26 de febrero?

Se buscó ampliar la convocatoría a la ciudadania y para quines están organizando la defensa jurídica tengan el tiempo necesario y las condiciones para presentar opciones a la ciudadanía y porque no hay certeza de cuándo terminará de aprobarse en el Congreso la segunda parte del paquete de reforma electoral conocido como Plan B.

3. ¿Quién convoca?

Más de 60 organizaciones entre las que se encuentran [email protected]: Frente Cívico Nacional, Sí por México, Sociedad Civil México, Poder Ciudadano, UNE México y Unidos por México (exgobernadores).

4. ¿Por qué se considera un riesgo el Plan B?

  • Reducción de personal que pone en riesgo la capacitación de funcionarios de casilla y la instalación de las casillas el día de la elección.
  • Cerrarán módulos del INE y serían reinstalados en oficinas de gobierno, bajo sus reglas, condiciones y horarios..
  • La falta de personal pone en énfasis la falta de certeza debido a que no se contaría con programa de resultados electorales preliminares ni conteos rápidos.
  • El proyecto pretende reducir un 84.6% al personal de Servicio Profesional Electoral.

5. ¿La convocatoria es auspiciada por políticos u organizaciones partidistas?

Los protagonistas son los ciudadano y los convocantes son  fuerzas a favor de la defensa de la democracia.

6. ¿Se puede hacer algo por vía legal?

Se pueden presentar acciones de Inconstitucionalidad por parte de la oposición política en ambas cámaras y los partidos políticos con registro nacional; así como el INE, los organismos electorales estatales, los congresos estatales, los municipios y el presidente de la Cámara de Diputados.

Las y los ciudadanos podrían promover amparos para tratar de que una vez promulgada esta ley, lograr una suspensión para evitar que entre en vigor.

7. ¿Cuánta gente se espera en esta segunda movilización ciudadana?

Las organizaciones convocan confía en la gente dispuesta a participar en la defensa de la democracia, sus derechos y libertades; así como el pasado 13 de noviembre.

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Nacional

Ricardo Anaya reaparecerá junto a dirigencia del PAN en EUA

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El excandidato presidencial, Ricardo Anaya, reaparecerá de manera pública junto a dirigentes del Partido Acción Nacional, quienes se encuentren en gira de trabajo en Estados Unidos.

La dirigencia panista anunció en un comunicado que el presidente nacional Marko Cortés encabezará una gira de trabajo de líderes partidistas en Estados Unidos, donde tambien estará presente Anaya.

Cortés inaugurará el primer “Comité Azul de Acción Migrante” en Dallas, Texas, con el objetivo de vincular al partido con la comunidad migrante mexicana.

“Este domingo y mañana lunes, el jefe nacional de los panistas también sostendrá encuentros con representantes de diversas organizaciones migrantes, empresarios y diversos liderazgos para promover el diálogo y el intercambio de experiencias, a fin de construir una red de reflexión y acción que busque apoyar al migrante y a sus familias que siguen viviendo en México.

“En estas reuniones, el dirigente de Acción Nacional estará acompañado del ex candidato presidencial, Ricardo Anaya, del primer diputado migrante de la Ciudad de México, Raúl Torres Guerrero, de la senadora Gina Cruz Presidenta de la Comisión México América del Norte y del presidente de la Coordinación Nacional de Oficinas Estatales de Atención a Migrantes (Conofam), Juan Hernández”, anunció el partido, en un comunicado.

Por parte del Comité Ejecutivo Nacional del PAN acudirán el coordinador de Atención al Migrante, Oswaldo Contreras, el secretario de Elecciones, Armando Tejeda, la secretaria de Promoción Política de la Mujer, Laura Esquivel Torres, el secretario de Comunicación, Felipe González Castañeda y la directora de Acción Digital, Karen Lomelí.

El primer dirigente del PAN en crear estructura en la Unión Americana fue Luis Felipe Bravo Mena.

“El Comité de Acción Migrante en Dallas será el primero de muchos que se abrirán en Estados Unidos y tendrá como objetivo que los connacionales puedan afiliarse al PAN de manera directa, rápida y sencilla, solo con su credencial de elector expedida en el extranjero, así como vincularnos para crear redes y comunidades de reflexión y acción sobre los diferentes retos que enfrentamos los mexicanos en México y en los Estados Unidos”, explicó Cortés.

En la inauguración del primer Comité Azul participarán líderes afines al PAN de diversos estados de la Unión Americana, que son originarios de entidades federativas como Ciudad de México, Jalisco, Guanajuato, Zacatecas y Michoacán.

El objetivo del partido es abrir más comités en las ciudades donde se ha registrado al mayor número de migrantes mexicanos, las principales son Dallas, Chicago, Los Ángeles, California y Nueva York.

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